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Sorridiamo all'Estate!

3 alimenti amici del tuo sorriso

 

MELE

Le mele sono ricche di fibre e acqua . Mangiare una mela attiva la produzione di saliva e risciacqua i batteri e le particelle di cibo rimanenti. 

Anche se non può essere sostituito con uno spazzolino da denti o un collutorio, è una buona alternativa quando sei in spiaggia oppure in vacanza e hai bisogno di qualcosa per lavarti i denti.

FRAGOLE

Queste piccole bacche rosse contengono quello che viene chiamato acido malico, che è uno sbiancante naturale dello smalto.

 

LATTICINI

I latticini contengono calcio, che è un minerale presente in molti alimenti. 

Questo minerale è essenziale per la formazione e il mantenimento di ossa e denti sani. 

Alimenti come formaggio e yogurt racchiudono la capacità di combattere l’erosione acida dei denti.

 

Sorridiamo all' Estate!

 

 

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Contenuti a cura della Dott.ssa Alessia Berti, odontoiatra. Le informazioni hanno scopo divulgativo e non sostituiscono la visita.

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